به گزارش مفدا کاشان، محمدحسن سهولی دانشجوی کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کاشان و فعال فرهنگی موفق به کسب رتبه یک دکترای تخصصی وزرات بهداشت در رشته علوم تغذیه و رژیم درمانی شده است. به همین مناسبت گفتگوی اختصاصی با وی انجام شده در ادامه با هم می خوانیم:

مفدا کاشان:  آقای سهولی به خاطر این موفقیت بزرگ به شما تبریک می‌گوییم. لطفا ضمن معرفی کامل خودتان توضیحاتی درباره ی آزمون برای دانشجویان بفرمایید؟

باعرض سلام و خسته نباشید خدمت شما و مجموعه فعال و پرتلاش خبرنگاری مفدا. محمدحسن سهولی هستم رتبه یک دکترای تخصصی وزرات بهداشت در رشته علوم تغذیه و رژیم درمانی.

آزمون دکترای تخصصی وزرات بهداشت هر ساله طبق رشته های تخصصی وزرات بهداشت برگزار می شود و شامل دو مرحله آزمون کتبی و مصاحبه است. که در مرحله اول اسامی پذیرفته شدگان به مرحله مصاحبه اعلام شده و نتیجه نهایی و نیز اعلام رتبه هر فرد نیز بعد از انجام مرحله مصاحبه در دسترس دانشجویان قرار می گیرد.

مفدا کاشان: آیا در فعالیت های فوق برنامه هم مشارکت دارید؟ 

بله دبیر انجمن علمی دانشجویی کولینا بودم. رتبه یک جشنواره قرآنی وزرات بهداشت در رشته تفسیر قرآن، رتبه سوم در رشته ی مقاله نویسی و در جشنواره فرهنگی سیمرغ نیز توانستم مقام دوم پویایی نمایی را کسب کنم.

مفدا کاشان: ‎با توجه به دوران کرونا با چه چالش هایی برای مطالعه رو به ‎بودید؛ تعویق آزمون چه تاثیری بر روند مطالعه ی شما داشت و چگونه آن را مدیریت کردید؟
مطمئنا شرایط پیش آمده در مورد این بیماری هم اضطراب دوچندانی و هم اینکه یک سردرگمی از تمام جهات برای من و  بقیه افراد ایجاد کرده و خواهد کرد. اما من معتقد هستم این کرونا حالا در کنار مشکلاتی زیادی که فراهم می کند یه اتفاق ویژه برای مطالعه بیشتر باشد و دانشجویان مقاطع تحصیلات تکمیلی و حتی بچه های که بالاخره با کنکور سراسری در ارتباط هستند می توانند با این شرایط از خیلی کارهایی که در حالت عادی مانع مطالعه می شود و یک نوع شاید از دست دادن وقت محسوب شود را کم کند و بتوانند با وقت بیشتری که در خانه و با خانواده هاشون دارند مطالعه بهتر و بیشتری داشته باشند.

بالاخره این تعویق آزمون ها خیلی مواقع باعث سردرگمی می شود که مطمئنا اگر فرد به هدف و آینده ی خودش تمرکز داشته باشد باعث نتیجه ی مطلوب تر می شود.

مفدا کاشان: ‎زمان بندی شما برای مطالعه چگونه بود؟

اوایل باتوجه به کارهای بیمارستان و کلاس های بالینی که داشتم اصلا وقتی برای مطالعه نداشتم که تقریبا از اوایل فروردین ماه کم کم با تقریبا روزی پنج ساعت شروع به مطالعه کردم. که حالا با توجه به شرایط مختلف این زمان ممکن بود به صفر برسد و یا اینکه به روزی ۱۰ و ۱۱ ساعت.

مفدا کاشان: ‎آیا اولویت بندی خاصی برای مطالعه ی مواد امتحانی داشتید؟

بله. باتوجه به رشته ی تخصصی ما که تغذیه هست. من وقت بیشتری را به این قسمت اختصاص دادم و حالا باتوجه به تجربه ای که داشتم سعی کردم مطالعه بیشتری را هم به فیزیولوژی اختصاص دهم. در مورد سایر دروس هم معمولا سعی می کنم در طی روز حتی نیم ساعت هم مطالعه یا مروری داشته باشم.

مفدا کاشان: ‎چه منابعی را برای مطالعه به دانشجویان پیشنهاد می کنید؟

برای دروس تغذیه کتاب رفرنس معرفی شده وزرات بهداشت رو پیشنهاد می کنم. به طوری که دوستان بتوانند فقط یه ترجمه ای از این کتاب ها پیدا کنند کافی است و نیازی به هزینه ی اضافی که بعضی موسسات می گیرند واقعا نیست و برای کتاب مدرن هم با توجه به اینکه ترجمه خاصی ما داخل کشور نداریم. دانشجویان می توانند بعضی فصل های مهم کتاب را که معمولا از آن سوال طرح می شود راهرشب یه وقتی اختصاص بدهند و نکات کتاب را خودشون ترجمه کنند و با نظر من اصلا کار سختی نیست و زمانی هم از دانشجو نخواهد گرفت.

برای فیزیولوژی هم بنده کتاب ضروریات فیزیولوژی را خواندم که به نظرم خیلی کتاب مفیدی بود و از همه مهم تر زبان نوشتاری ساده ای داشت.

برای درس بیوشیمی هم باتوجه به زمان کمی که هست من خلاصه نکات را خوندم.

مفدا کاشان: ‎تاکید شما بر مطالعه ی رفرنس هاست یا درسنامه ها؟

من همیشه یه پیشنهاد به همه داوطلبان می کنم و اینکه با انگیزه و با انرژی درس بخوانند که شاید از هر عامل دیگه ای برای موفقیت موثرتر باشد. حتما حتما قبل از شروع برای رقابت درچنین آزمون هایی این ویژگی را در درون خودشون تقویت کنند و خود را محدود به بعضی افراد و موسسات نکنند که قصدشون فقط گرفتن هزینه های بالاست بدون اینکه هیچ سودی داشته باشند. چون به نظر من هیچ کس مثل خود شخص نمی تواند به خود آدم کمک کند حتی نزدیک ترین فرد به زندگی آدم.

مفدا کاشان: ‎چه توصیه ای برای دانشجویان برای موفقیت در این آزمون دارید؟

نکته پایانی هم برای دانشجویانی که قصد شرکت در آزمون دکترای تخصصی دارند اینکه همزمان با درس در حیطه های مختلف حتما فعالیت داشته باشند و حتما حتما کارهای پژوهشی و شرکت در کنگره ها مدنظر داشته باشند. اگر روزی ۵ ساعت مطالعه دارند، حتما ۵ ساعت هم به صرف انجام مقاله نویسی و جمع آوری رزومه داشته باشند که بسیار تعیین کننده است.

بسیار ممنونم که این وقت را در اختیار بنده گذاشتید. با امید موفقیت برای همه ی دوستان عزیز